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Be Me Coaching

Meditation Workshops Wellbeing

Hallo, schön das du hier bist,

mein Name ist Benjamin Meyer,

ich möchte dir Person, euch als Team oder Organisation, die Vorteile der Meditation nährbringen. Es ist mehr denn je essentiell Techniken zu haben um sich zu zentrieren und seine ruhe zu finden.

Es kann das produktivste an deinem Tag sein

mal 10 Minuten gar nichts zu tun !

Denn; Wer keine 10 Minuten am Tag für Meditation hat, braucht 20 !

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Ob du denkst, du kannst es,

oder du denkst, du kannst es nicht,

du wirst auf jeden Fall recht behalten.

Henry Ford

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Im Alltag fühlen wir uns oft verwirrt und ziellos, getrieben von Wünschen, die wir kaum verstehen und meist nicht unsere eigenen sind.

Doch wie sollen wir Herausforderungen meistern. Der Schlüssel liegt in unserem Inneren. Er hilft uns, Ängste und Zweifel zu überwinden.

Befreien Sie sich von Zweifeln und Ängsten, die Sie zurückhalten, und entdecken Sie die innere Kraft, die in Ihnen schlummert. Wahre Freude, Erfüllung und Zufriedenheit kommen von innen, nicht von äußeren Einflüssen.


Meditationstechniken unterstützen Sie dabei, sich zu fokussieren und auf das Wesentliche zu konzentrieren. Sie helfen Ihnen, innere Ruhe zu finden und das wahre Glück zu erleben. Egal, ob Sie große Ziele verfolgen oder mit schwierigen Situationen umgehen müssen, Ihr innerer Kompass zeigt Ihnen den Weg.

Finden Sie Klarheit, entdecken Sie Ihr inneres Licht und begegnen Sie den Herausforderungen des Lebens mit Mut und Zuversicht. Indem Sie Ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche erkennen und verfolgen, können Sie jede Schwierigkeit meistern und ein erfülltes Leben führen.

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About me

Als Vater von drei Kindern lebe ich seit 2008 in Zürich und bringe vielfältige Lebenserfahrungen in meine Arbeit ein. Meine Wurzeln liegen in Berlin, wo ich geboren und aufgewachsen bin. Dort sammelte ich langjährige Erfahrung als Gärtner und Vorarbeiter, entdeckte meine Leidenschaft für


Führungspositionen und Psychologie.

Verbundenheit mit Natur und Mensch

Meine Passion für Pflanzen und ihre heilende Wirkung führte mich zur Gartentherapie. In dieser Ausbildung lernte ich die tiefe Verbundenheit zwischen Mensch und Natur zu schätzen und die positiven Auswirkungen von Grün auf unser Wohlbefinden zu erleben. Menschen im Mittelpunkt.

Um meine Fähigkeiten in der Begleitung von Menschen weiterzuentwickeln, absolvierte ich eine Coaching-Ausbildung mit Schwerpunkt auf Mensch & Spiritualität. Hier vertiefte ich mein Verständnis der menschlichen Psyche und lernte effektive Methoden zur Selbsterkenntnis und Persönlichkeitsentwicklung kennen.


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Meditation
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Meine Vision

Bewusstsein und Meditation: Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben

Meditation ist ein fester Bestandteil meines eigenen Lebens und eine zentrale Säule meiner Arbeit. Durch tägliche Meditationspraxis habe ich die Kraft der Achtsamkeit und des inneren Friedens erfahren. Diese Erfahrungen möchte ich gerne mit dir teilen und dich auf deinem Weg zu einem bewussteren und erfüllteren Leben begleiten. Bewusstseinsbildung und Inspiration für alle.

Es ist mir ein Herzensanliegen, Kindern und Jugendlichen in Schulen die Bedeutung von Bewusstseinsbildung und Meditation näherzubringen. In einer Welt voller Hektik und Reizüberflutung brauchen unsere Kinder Werkzeuge, um zur Ruhe zu kommen, ihre innere Mitte zu finden und ihr volles Potenzial zu entfalten.

Ebenso die Begleitung von Menschen jeden Alters: Erwachsenen biete ich ein breites Spektrum an Workshops, Meditationen und Coachings an, die sie auf ihrem individuellen Weg zu einem glücklicheren und gesünderen Leben unterstützen.






Neben meiner Arbeit bin ich ein passionierter Musiker und Musikliebhaber und begeistere mich für Neurowissenschaften, Mantras, Ernährung, Kältetraining, Bewusstsein, Literatur, Kultur und Geschichte. Meine Neugier treibt mich an, ständig neue Dinge zu lernen und meinen Horizont zu erweitern.




We don't grow old, we get old because we don't grow".

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Meine Angebote

Der grösste Wahnsinn ist es, zu hoffen das sich etwas ändern,

aber immer die selben Entscheidungen zu treffen.

Damit sich etwas ändert müssen wir ins handeln kommen.

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Workshops

Für Kinder Jugendliche Eltern lehr und Betreungspersonen, Firmen

Coaching

Einzel Coaching

Standortbestimmung

Sinnfindung

Meditation

Angeleitete Meditation für Firmen, Senioren Schulklassen

Für genauere Information zum Angebot nehme bitte kontakt zu mir auf.

Ich freue mich auf deine Nachricht!

Wir sollten uns nicht fragen, was wir bekommen, sondern was wir geben können. Warum also ich?


Leidenschaftlicher Begleiter: Ich bin mit Herz und Seele bei meiner Arbeit und unterstütze dich mit Begeisterung auf deinem Weg.


Individuelle Begleitung: Ich gehe auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele ein und entwickle mit dir einen persönlichen Weg.


Vertrauensvolle Atmosphäre: In meiner Arbeit lege ich großen Wert auf ein vertrauensvolles und wertschätzendes Miteinander.


Kontaktiere mich noch heute und lass mich wissen wie ich dir, deinem Team oder Organisation helfen kann.


P.S.: Ich verzichte bewusst auf soziale Medien Plattformen. Wir brauchen nicht noch mehr Ablenkung.



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